– Vücudun hastalıklara karşı direncinin azalmasının namacıylaleri arasında B12 vitamin eksikliği vardır. Genellikle devamlı grip ve yorgunluk halları bu yüzden yaşanır.B12 vitamini daha evvelce de söylediğimiz gibi beyin sağlığımız amacıyla hayati ehemmiyet taşır. Eksikliği halinde yeni verileri hatırlamak ve rastgele bir şeyi öğrenmek son derece zorlaşır. Eğer normalden değişik bir hal seziyorsanız hekiminize görünmelisiniz.- Nadirende olsa bedenin ısı seviyesi artar. Ter bezleri süratli çalıştığından ateş basması ve terleme hadiseleri sık sık yaşanır. Bu havalar bağlı meydana çıkmaz.
