Günlük tükettiğimiz besinlerin birçoğu zararlı gıdalardan oluşmaktadır,halbuki bu besinlerin yarısından fazlasını düzenli beslenme rutinimize dahil etmiş durumdayız. Oysaki hepimiz hangi gıdaların hangilerinden daha sağlıklı gıda olduğunu biliyoruz ancak bu tüketmeyi kesmemiz gereken gıdaların sayısı o kadar çok mu? Analiz ve incelemelerin sonucu ne yazık ki pek iç açıcı değil.
Diyabet, kalp damar hastalıkları ve obeziteyle mücadele gibi birçok sağlık sorununa sebep olmakla birlikte bazı yiyecekler kanserle de ilişkilendirilebiliyor. Şimdi de bu ilişkilendirilen ”kanser edici” gıdaları birlikte inceleyelim ve hangi gıdaları tüketmemeliyiz bir bakalım.
