DEHİDRASYON (SUSUZLUK)
Yeterince su tüketmemek, kan damarlarında önemli bir hasarın yolunu açar. Hasar görmüş damarlar ise kendisini çevreleyen dokularda sıvı birikmesine neden olacak sızıntıların ortaya çıkmasına ortam hazırlar. Bu sızıntıların en çok ortaya çıktığı noktalar ise; ayak bilekleri ve ayak çevresidir. Bu nedenle ayak bileklerinin etrafında oluşan çorap izler, vücudun susuz kaldığının en büyük işareti olabilir.Bacaklardaki damarlar zayıfladığında kanın kalbe yeterince hızlı geri dönüşü sağlanamaz. Bu nedenle bacak damarlarında kanın birikimi, ağrılı şişlikler ortaya çıkarır. Bu durum, varisli damarların ortaya çıkışındaki en önemli faktörlerden biridir. Sıklıkla bacaklarınızda ortaya çıkan çorap izleri, kan akışının düzenli olmadığına dair bir işaret olabilir. Bu durum ise varis oluşumunu ilk aşamalarda yakalamanızı kolaylaştırabilir.
