Tarif 3: Gün Boyu Enerji Veren Karaciğer Detoks Suyu
Karaciğerdeki yağlanmayı azaltan, sindirimi rahatlatan ve sabah uykululuğunu anında bıçak gibi kesen alkali formül.
- 1 yemek kaşığı organik doğal elma sirkesi (Anası olan)
1 yemek kaşığı organik doğal elma sirkesi (Anası olan)
- 1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
- Çeyrek çay kaşığı toz zencefil
Çeyrek çay kaşığı toz zencefil
- 1 su bardağı ılık su
1 su bardağı ılık su
- Ilık su bardağına elma sirkesi ve limon suyunu ekleyin.
Ilık su bardağına elma sirkesi ve limon suyunu ekleyin.
- Toz zencefili ilave edip pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Toz zencefili ilave edip pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Kullanım Şekli: Sabahları uyanır uyanmaz ilk iş olarak içiniz. Vücut sistemini anında uyandırır ve bağırsakları çalıştırır.
Kullanım Şekli: Sabahları uyanır uyanmaz ilk iş olarak içiniz. Vücut sistemini anında uyandırır ve bağırsakları çalıştırır.
3. Vücuttaki İltihabı ve Ağrıları Sıfırlayan Beslenme Disiplini
Hazırladığınız bu güçlü iksirlerin etkisini kalıcı kılmak için beslenme tablonuzda yapacağınız birkaç küçük değişiklik mucizeler yaratacaktır:
A. Şifa Deposu Gıdalar (Sofranızda Mutlaka Olsun)
- Soğuk Sıkım Sızma Zeytinyağı: Yüksek polyphenols (polifenol) içeriği ile damar duvarlarını korur.
Soğuk Sıkım Sızma Zeytinyağı: Yüksek polyphenols (polifenol) içeriği ile damar duvarlarını korur.
- Ceviz ve Keten Tohumu: Bitkisel Omega-3 kaynağıdır, beyin sisini temizler.
Ceviz ve Keten Tohumu: Bitkisel Omega-3 kaynağıdır, beyin sisini temizler.
- Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler: Roka, maydanoz, pazı ve ıspanak vücudun asit yükünü nötralize eder.
Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler: Roka, maydanoz, pazı ve ıspanak vücudun asit yükünü nötralize eder.
- İlikli Kemik Suyu: Eklem kıkırdaklarını ve mide astarını doğal kolajen ile tamir eder.
İlikli Kemik Suyu: Eklem kıkırdaklarını ve mide astarını doğal kolajen ile tamir eder.
B. Ağrıları ve İltihabı Tetikleyen Gıdalar (Kesinlikle Uzak Durun)
- Rafine Şeker ve Beyaz Un: Vücuttaki iltihap yangınına adeta benzin döker, eklem ağrılarını artırır.
Rafine Şeker ve Beyaz Un: Vücuttaki iltihap yangınına adeta benzin döker, eklem ağrılarını artırır.
- İşlenmiş Etler (Sucuk, Sosis, Salam): Yüksek nitrit ve sodyum içeriğiyle damar esnekliğini bozar.
İşlenmiş Etler (Sucuk, Sosis, Salam): Yüksek nitrit ve sodyum içeriğiyle damar esnekliğini bozar.
- Trans Yağlar ve Kızartmalar: Dolaşımı yavaşlatır ve kronik yorgunluğu tetikler.
Trans Yağlar ve Kızartmalar: Dolaşımı yavaşlatır ve kronik yorgunluğu tetikler.
4. Önemli Uyarılar ve Güvenli Kullanım Rehberi
Bu doğal kür son derece güçlü aktif maddeler barındırır. Ciddi mide ülseri veya ileri derece gastriti olan kişilerin karışımı aç karnına değil, tok karnına veya su miktarını artırarak tüketmeleri önerilir.
Kan sulandırıcı (Aspirin vb.) ilaç kullananların, tansiyon hastalarının veya yakın zamanda cerrahi operasyon geçirecek kişilerin sarımsak ve zencefil tüketimi konusunda mutlaka doktorlarına danışmaları gerekmektedir. Hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınların hekim onayı olmadan kullanması tavsiye edilmez.
Bedeninize iyi bakın, şifa doğadadır!
