Guava Yaprağı Çayı Nedir ve Neden Bu Kadar Çok İlgi Çekiyor?
Guava yaprağı çayı, nesillerdir geleneksel tıpta kullanılan, Orta ve Güney Amerika gibi tropikal bölgelere özgü bir bitki olan Psidium guajava ağacının yapraklarından elde edilir.
Yapraklar, çaya yeşil çaya benzer hafif, topraksı bir lezzet veren kuersetin, polifenoller ve diğer antioksidanlar da dahil olmak üzere biyoaktif bileşikler açısından zengindir; ancak kafein heyecanı olmadan.
Japonya gibi yerlerde guava yaprağı çayı (Bansoureicha olarak da bilinir) belirli bir sağlık kullanımına yönelik gıda (FOSHU) olarak onaylanmıştır çünkü yapılan araştırmalar, yemek sonrası kan şekeri yükselmelerinden endişe duyan kişilere yardımcı olduğunu göstermektedir.
Ama bu sadece başlangıç…
