Kına : En eski yöntem. Topuklariniza kına yakın. Topuk dikenini eritip, yok edecek. Bu yöntem denenmistir. Defalarca ameliyat olan arkadaşım tavsiye üzerine kına yaktı ve şifa buldu. Allah’in izniyle..deneyin ne kaybedersiniz..Bunların haricinde özellikle kanteron, papatya ve çörek otu yağları bu konuda etkili yağlar olmaktadır. Her gün düzenli olarak bu yağlardan biri ile masaj yapmanız bir süre sonra topuk dikeni sorununu ortadan kaldıracaktır.
