Tırnaklarınıza yakından bakarsanız, tabanında soluk, yarım ay şeklinde bir alan fark edebilirsiniz. Bu özellik, Latince’de “küçük ay” anlamına gelen lunula olarak adlandırılır. Çoğu insan buna pek dikkat etmese de, lunula aslında tırnak oluşumunda önemli bir rol oynar — ve görünümü genel sağlığınız hakkında ipuçları verebilir.
Bazı lunulalar büyük ve parlak olur, diğerleri ise zar zor görünür ve belirli parmaklarda zamanla ortaya çıkabilir veya kaybolabilir. Bu değişiklikleri anlamak, beslenme dengesizliklerini, dolaşım sorunlarını, tiroid problemlerini ve daha fazlasını tespit etmenize yardımcı olabilir.
Aşağıda, lunulanın ne olduğu, neyi işaret ettiği ve varyasyonlarını nasıl yorumlayacağınız konusunda kapsamlı bir rehber bulunmaktadır. ilerlyn devamı sonrki syfada..
