İbn-i Sina’nın en çok bilinen eseri El-Kanun fi’t-Tıbb’ta yer verdiği bilgilere göre, kalıcı kilo kontrolü için öncelikli şart, sindirim sistemini zorlamayan, sade ve ölçülü bir beslenme düzeni. Ancak bir püf noktası daha var.
İbn-i Sina’nın kalıcı kiloya savaş açan yöntemi.
