Arı Poleni: Gizli Süper Gıda Silahı
İşte sihir burada daha da güçleniyor: doğanın multivitamini arı poleni. Bu küçücük süper gıda, dayanıklılığı, odaklanmayı ve toparlanmayı hızlandıran B vitaminleri, demir ve antioksidanlarla dolu kusursuz bir proteindir. Sporcular ve yüksek performans gösterenler, kafein şoku hayatadan dayanıklılığı artırma becerisi güvenirler. Sadece ufak bir tutam arı poleni bile enerjinizi yeni civarlara taşıyabilir ve bu da onu bu tedavinin en mühim saklı silahı durumuna getirir.
Enerji Veren İksirinizi Nasıl Hazırlarsınız
? Canlanmaya hazır mısınız? Bu çözüm kolay, süratli ve büyük ihtimalle evinizde tespit edilen malzemeleri kullanıyor. Günlük enerji dozunuzu meydana getirmek amacıyla şu adımları izleyin:
Malzemeler
1 yemek kaşığı çiğ bal
½ taze limon suyu
½ çay kaşığı arı poleni (isteğe bağlı fakat maksimum yarar amacıyla şiddetle tavsiye edilir)
1 su bardağı ılık su (sıcak değil, gıda değerlerini güvenliğini sağlamak amacıyla)
İsteğe bağlı: Ekstra metabolizma sürati amacıyla bir tutam tarçın ya da zencefil
Talimatlar
Yarım limonun suyunu bir su bardağı ılık suya sıkın.
1 yemek kaşığı çiğ bal ekleyin ve tamamiyle eriyene kadar karıştırın.
Kullanıyorsanız ½ çay kaşığı arı poleni serpin ve iyice karıştırın.
Ekstra güç amacıyla bir tutam tarçın ya da zencefil ekleyin.
Anında enerji ve odaklanma amacıyla sabahın ilk saatlerinde aç karnına amacıyla.
Bu iksir, bir bardakta gün doğumu gibidir – parlak, ferahlatıcı ve hayat doludur. Yavaşça yudumlayın, canlı tatlılığının keyfini çıkarın ve her damlada bedeninizin canlandığını hissedin.
