Suyu kaynatın. Kaynamış suyun içine bir tutam kurutulmuş hibikus atın. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzdükten sonra için. İsteğe bağlı olarak hibiskus çayına bal ya da limon ekleyebilirsiniz. Uzman onayı olmadan hibiskus çayını tüketmek zararlı olabilir. Bu yüzden hamilelik döneminde hibiskus çayı içmeden evvelce bir ekspertize danışmakta yarar var. Sigaranın tesirlerini azaltıyor. Hibiskus, kanserden koruyucu bu görkemli bir besindir. Çayını her gün aç karna 1 fincan için. Bu çay, sigarayı bırakan bireylerin akciğerlerini 70 günde temizler. Not : Doktorunuza danışınız
