Yumurta söz konusu olduğunda, çoğu insan yumurtayı kırar, içini kullanır ve kabuklarını hiç düşünmeden atar. Peki ya size bu atılan kabukların aslında sağlık açısından birçok faydası ve pratik kullanım alanı olduğunu söylesek? Mutfak atıklarını yeniden düşünmenin zamanı geldi çünkü yumurta kabukları en değerli sağlık sırlarınızdan biri olmaya hazırlanıyor.
Yumurta Kabuklarının Gizli Besin Değeri
Yumurta kabukları yaklaşık %95 oranında kalsiyum karbonattan oluşur; bu da insan vücudu için en kolay emilen kalsiyum formlarından biridir. Sadece bir gram yumurta kabuğu tozu, birçok yetişkin için önerilen günlük alım miktarını karşılayan, hatta aşan 1.000-1.500 mg kalsiyum sağlayabilir.DEVAMI DİĞER SAYFADA
