Profesyonel Bakımın Yerini Tutmaz — Diyabetiniz, dolaşım bozukluğunuz, ağrınız veya yayılan enfeksiyonunuz varsa, önce bir doktora veya ayak hastalıkları uzmanına görünün. Bu gibi evde uygulanan yöntemler hafif vakaları destekleyebilir ancak inatçı mantar enfeksiyonlarını tamamen ortadan kaldırdığı kanıtlanmamıştır.
Evde uygulanabilecek çözümler üzerine yapılan araştırmalar sınırlı ve çelişkili sonuçlar vermektedir; sitrik asit laboratuvar ortamında bazı antifungal potansiyel gösterse de, gerçek dünya sonuçları değişkenlik göstermekte ve Mayo Clinic ve WebMD gibi uzmanlar, kalıcı sorunlar için reçeteli ilaçların genellikle daha iyi sonuç verdiğini vurgulamaktadır.
Daha Sağlıklı Tırnaklara Sahip Olmanıza Yardımcı Olacak Profesyonel İpuçları
Tırnakları düz bir şekilde kesin ve kısa tutun.
Nefes alabilen ayakkabılar ve nemi emen çoraplar giyin.
Havuz veya spor salonu gibi halka açık alanlarda çıplak ayakla yürümekten kaçının.
İltihaplı tırnakların yayılmasını önlemek için ayrı tırnak makası kullanın.
Bu küçük alışkanlıklar, çabalarınızı desteklemede büyük fark yaratır.
